今年2023年立冬日子是哪一天
2023年立冬：公历2023年11月8日0点27分，农历癸卯年九月二十五号。立冬是什么样的节气？立冬代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。
立冬日的禁忌有哪些
一、禁忌过量运动锻炼身体是好的，但是，进入冬季后，锻炼身体要适量。有些人可以早上4-5点就起床跑步，但是，有些人则不适合过量的运动，比如心脏不好的人群，或者是有心脑血管的人群。
二、禁忌洗浴过长
冬天阴气比较重，立冬后洗浴过长会削减人的阳气，并且冬季空气干燥寒冷，许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒，误以为是由于不清洁所致，于是每天洗浴一次，结果越洗皮肤越干燥脱屑更多。2-3天洗浴一次最宜。