端午节忌讳吃什么
端午节这天没有什么忌讳吃的食物，但在饮食方面需要多加注意。尤其端午节在吃粽子的时候，需要多加注意，比如有糖尿病的人不宜吃甜粽。
【吃粽子的注意事项】
1、糯米性温，可以暖胃，因此糯米做的粽子趁热吃可以滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者；糯米做的粽子如果放凉后再吃，就会因难以消化而致伤脾胃。同时，吃粽子也不宜配冷饮，容易让糯米凝固，不易消化。
2、糯米热量偏高，缺乏纤维质，黏度高且不易消化，所以每餐不宜食用过多。做粽子时，加上一些杂粮米或红豆、薏仁、山药、芋头或红薯等，可减少肠胃负担。此外，吃粽子时最好配一碗清淡的蔬菜汤，如冬瓜、竹笋、丝瓜汤等，能帮助消化，喝杯热红茶也有解腻消滞作用。另外，粽子属于主食，吃了粽子就要减少米饭、馒头、面包等主食的量，避免能量过剩。
端午节忌讳什么颜色
端午节不宜红色、紫色这种喜庆高贵的颜色。因为端午节虽然是“飞龙在天”的吉祥日，但也是“恶日”和“九毒日”，还是缅怀屈原等历史伟人的祭祀节日。
所以端午节这天不宜穿戴太多红色、紫色的颜色，红色是因为颜色太喜庆，紫色则是因为代表尊贵和权利。