端午节为什么不能包粽子
端午节的时候，家里有人去世，三年内不宜包粽子。根据民间的说法，刚逝世的人端午节要被阎王抓去挑粽子皮，所以家里人三年内都不宜包粽子。
而且家里有人去世，三年内的端午节都有一些讲究，比如要在祭桌上放一盒火柴，以便逝去的亲人在挑不动粽子皮的时候，可以把粽子皮烧掉。
不过这也只是一些地方的说法，并不是每个地方都有这种讲究的，所以有些地方在端午节这天没有不能包粽子的禁忌，具体还要根据所在地的习俗。
端午节吃粽子要注意什么
糯米性温，可以暖胃，因此糯米做的粽子趁热吃可以滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者。但糯米粽子如果放凉后再吃，就会因难以消化而致伤脾胃。此外，吃粽子也不宜配冷饮，因为容易让糯米凝固，吃了容易导致消化不良。
糯米热量偏高，缺乏纤维质，黏度高且不易消化，所以每餐不宜食用过多。做粽子时，加上一些杂粮米或红豆、薏仁、山药、芋头或红薯等，可减少肠胃负担。
吃粽子时最好配一碗清淡的蔬菜汤，如冬瓜、竹笋、丝瓜汤等，能帮助消化，喝杯热红茶也有解腻消滞作用。此外，粽子属于主食，吃了粽子就要减少米饭、馒头、面包等主食的量，避免能量过剩。