农历 二〇二〇年 三月 廿七日 大 (阴历)
公历 2020年 4月 19日 星期日 白羊座 (阳历)
【今日老黄历所宜】
【日值红纱 大事勿用】
嫁娶　移徙　纳财　开市　作灶　盖屋　祭祀
出行　冠笄　入学　求人
【今日老黄历所忌】
【日值红纱 大事勿用】
安床　斋醮　祈福　破土　行丧　安葬　放水
纳畜　修造　动土　置产　筑堤　赴任　纳采
求嗣　出货　上梁　竖柱　启鑽　解除　入宅
行舟
根据2020年4月19日黄历宜忌来看，当日【日值红纱 大事勿用】诸事不宜。所以不建议在这天外出。

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时天气转温，室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放；杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，针对其气候特点进行调养，适宜的膳食有：参蒸鳝段、菊花鳝鱼等，具有祛风湿、舒筋骨、温补气血的功效；草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤具有滋阴养胃、降压降脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效。
且谷雨节气气温偏高，雨水频繁，蛇蚁蚊虫的繁殖和活动也变得频繁，小伙伴们尽量穿长衣长裤，喷抹驱蚊水，以免被叮咬。