由于今年气象预测，将会遭遇强拉尼娜现象，于是很多人纷纷猜测今年2019年冬天是超级寒冬，拉尼娜现象就是太平洋中东部海水异常变冷的情况，与厄尔尼诺现象相反，拉尼娜现象常与厄尔尼诺现象交替出现，但发生频率要比厄尔尼诺现象低。拉尼娜现象出现时，我国易出现冷冬热夏，登陆我国的热带气旋个数比常年多，出现"南旱北涝"现象。
厄尔尼诺和拉尼娜是赤道中、东太平洋海温冷暖交替变化的异常表现，这种海温的冷暖变化过程构成一种循环，在厄尔尼诺之后接着发生拉尼娜并非稀罕之，我国在1998、2008、2010年分别遭遇过拉尼娜现象，造成的自然灾害概率明显上升。
今年2019年是不是超级寒冬？其实这要看今年的海水温度预测，海洋大气管理局（NOAA）的数据，中东太平洋上的厄尔尼诺关键区Nino3.4海区在刚刚过去的观测中，显示表层海温比长期平均值高出了0.5摄氏度（简称度，下同），已经达到了厄尔尼诺阈值（表层海温偏高不低于0.5度），因此今年2019年发生拉尼娜现象的概率较低，更有可能遭遇厄尔尼诺现象，导致今年冬季气温偏高，而非寒冬。

冬至这一天北半球得到的太阳辐射最少，比南半球少了约50%，但是，冬至并不是最冷的时候，这是因为地球表面有大气和水分，能够储存热量，并不是“即存即失”，而有“积热”。
地表温度的变化要滞后于太阳照射角度的变化，比如每天中午十二点左右是太阳照射最强烈的时候，但是大约下午2点钟是气温最高的时候；还有夏至是6月底但是气温最高是在七八月份，大约推迟一个月，而海水温度的变化则要推迟大概2个月。同样的道理，冬至虽然是北半球太阳入射角最小的时候，反应在地表上大约要1个月左右，也就是我们常说的“三九四九冰上走”的三九、四九九寒天。

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