返回 导航

小满节气不适合吃什么食物?小满节气饮食禁忌?

2019-04-27 14:03   网络
小忙正式夏季,因此在饮食方面要多多的注意哦,那么小满节气不适合吃什么食物?一起了解下吧。农历日子和公历的日子是一样的,都是被分为十二个月,一起来华易网看看关于2019年农历四月的所有文章。

忌生冷食物

进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。
此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。

忌辛辣肥腻、生湿助湿

小满过后,雨水渐多,空气滋潮湿热,皮肤蕴湿生热,容易引起风疹、风湿疹、汗斑、湿疹、湿性皮肤病、足癣等。
《金匮要略·中风历节篇》说:“邪气中经,则身痒而瘾疹”。所以在饮食方面要少吃辛辣肥腻、生湿助湿的食物。

忌羊肉串、火锅、烧烤类食物

小满到来,相信大家已经感到炎热夏天的到来。这时,三五个朋友相约吃大排档、羊肉串、火锅等可谓吃的热火朝天,兴致盎然,然后几瓶冰镇啤酒下肚,直呼爽歪歪。
然而,这是一种很不卫生、极不健康的饮食方式。正如前述,油煎熏烤、牛羊虾蟹发物本是高热量、温热助火之物,容易引起肠胃积热,而冰镇啤酒刺激肠胃,正邪相侵,容易引起脾胃不和,导致肠胃不适、腹泻等肠胃疾病的发生。
如果实在禁不住这些所谓美味的诱惑,那但坐无妨,适当饮食,满足下味蕾也未尝不可。
人的一生难免会有跌宕起伏,想知道接下去您的人生走向吗?
点击下方【精品测算】,了解2019年的最新运势!

    精品测算
    • 出生日期
    • 出生时辰
    •     性   别
    Ξ 相关文章
    Ξ 热门文章
    Ξ 精品专题