冬至是节气，也是节日，冬至是“二十四节气”之第22个节气，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。
为了能将阴历和阳历的优点结合起来，老祖宗就创造出了农历。将一年分成了十二个节气十二个中气（现在统称二十四节气）。每两个节气太阳运行相差十五度，时间间隔十五天左右。所以说二十四节气的本质就是太阳在黄道上进行视运动的24个固定位置，自然是和阳历对应。所以节气都是用阳历时间来确定的，冬至自然也是阳历。

冬至日期（东八区）的计算公式：（YD+C）-L
公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=21.94，20世纪=22.60。
用2022年代入，算出2022年冬至日期是12月22日。