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2022虎年秋分在几月几日几点几分?秋分要吃啥

2022-05-17 15:00 网络
2022虎年秋分在几月几日几点几分?秋分日子在每年的公历9月22-24日,这是一个很靠近中秋节的节气。秋分要吃啥?在民间,老百姓有很多秋分养生饮食习惯,赶紧看看。

2022虎年秋分在几月几日几点几分

2022年秋分节气时间:公历2022年9月23日8点55分,农历壬寅年八月二十八号。
秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则由传统的秋分“祭月”而来。据考证,最初“祭月节”定在“秋分”这天,不过由于这天不一定都有圆月,后来就将“祭月节”由二十四节气“秋分”调至农历八月十五日。

秋分要吃啥

1、鸡蛋
秋分要吃鸡蛋,所以民间还有“秋分到,蛋儿俏”的说法,同春分一样。大家在秋分这一天玩“竖蛋”后不要忘了吃鸡蛋哦,鸡蛋的营养功效很强大。在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一,其中还含多种维生素和矿物质,少量欧米伽3脂肪酸,大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。
2、秋菜
在岭南地区,昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜,乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。

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