处暑禁忌吃什么？
忌凉，忌辛辣，忌油腻。特别注意不要贪吃生冷瓜果。处暑节气宜食清热安神之品，尽可能少吃花椒、辣椒等辛热食物，更不宜吃烧烤食品，以加重秋燥的症状。适合处暑吃的食物：
①清热祛燥的粗粮杂豆类，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆、百合等；
②应季的蔬果类，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、莲藕、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、擎养等；
③滋阴润燥的荤食类，如鸭肉、河鱼、河虾等。
处暑节气的时间怎么算？
日期计算公式：[Y*D+C]-[Y/L]公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=23.13，20世纪=23.95。
举例说明：2088年处暑日期=[88×0.2422+23.13]-[88/4]=44-22=22，8月22日处暑。
处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。
处暑节气是哪天？
2021年处暑时间：8月23日 05:34:48，农历 2021年七月十六2022年处暑时间：8月23日 11:15:59，农历 2022年七月廿六
2023年处暑时间：8月23日 17:01:06，农历 2023年七月初八
2024年处暑时间：8月22日 22:54:48，农历 2024年七月十九
2025年处暑时间：8月23日 04:33:35，农历 2025年六月三十
2026年处暑时间：8月23日 10:18:31，农历 2026年七月十一
2027年处暑时间：8月23日 16:13:59，农历 2027年七月廿二
2028年处暑时间：8月22日 22:00:35，农历 2028年七月初二
2029年处暑时间：8月23日 03:51:14，农历 2029年七月十四
2030年处暑时间：8月23日 09:36:00，农历 2030年七月廿五
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