民间对于大运的交接都有着很多的讲法和禁忌，而起运时间和交运时间是大运起始和转化的关键点。本文将详细介绍大运起运和交运的计算方法以及它们与命局的关系，同时也会讲解交脱期的特点和注意事项。

大运起运时间的计算方法

起大运是以四柱中的月柱来排定的，阳男阴女顺排，阴男阳女逆排。根据阳年阴年的定义，可以确定大运的顺逆。起运岁数的计算方法有四种，分别是以三天折合一岁、一天折合四个月、一小时折合五天、12分钟为1天。通过这些计算方法，可以得出起运的时间。

大运交运时间的计算方法

交运时间是两个大运开始转化、交接的关键点。交运时间的计算方法主要是根据出生后最近一个节气时刻与出生日期的天数差距来确定。顺行大运者计算与出生后一个节气的天数差，逆行大运者计算与出生前一个节气的天数差。交运时间是一个非常重要的时刻，会影响到接下来的十年运势。

交脱期的特点和注意事项

交脱期是指两步大运之间的过渡时期，是一个复杂、混乱的状态。在交脱期间，两个大运的干支同时对命局起作用，可能会出现吉凶信息和征象。交脱期的长度不定，但在这段时间内，人们容易出现混乱、无序、多事的情况。因此，在交脱期间要注意避免冲、刑、害、孕产、丧事等不吉之象，保持清净的环境。

大运起运和交运的重要性

大运起运和交运对于命局的影响是非常重要的。通过正确计算起运和交运的时间，可以更好地把握自己的运势，避免不利因素的干扰。同时，在新的大运正式起运后，要根据大运的吉凶情况，采取相应的行动，以获得更好的运势。

了解大运起运和交运的计算方法以及交脱期的特点和注意事项，可以帮助人们更好地掌握自己的运势。通过正确计算起运和交运的时间，并注意避免不利因素的干扰，可以为自己的十年运势奠定良好的基础。同时，在交脱期间要保持清净的环境，避免混乱和烦恼的发生。