人生有三分之一的时间都在用于睡眠，那么卧室的
1、卧床不可摆放在横梁下，以免造成压抑感，对人的身心健康有所影响。尤其是身体的头胸部不可被压，否则的话，容易生病。
2、楼梯之下不宜安床。传统风水认为，楼梯下摆床如同梁下摆床，容易造成压抑感，也有损人的身心健康，对主人的身心不利。
3、床也不宜安放在厨房。厨房油、烟味浓，气、水、电管道纵横，把床放在这里，显然不妥。
4、床头不宜靠门。倘若因为卧室的空间有限，而把床头放在卧室的门口，就犯了卧室摆床的大忌。因为倘若有人突然开关门，主人容易受到干扰、惊吓，不利于休息和深度睡眠。
5、镜子不宜对着床。大多数人都知道镜子不可以对床的说法，因为镜子有反射光，对着镜子睡觉，会造成神经衰弱，引起睡眠质量差等不良反应。
6、床头宜实不宜虚。稳定是卧室风水的主调，床头靠墙就是求得稳定。床后若为空，传统风水称之为“太阳不着星”，容易给人不踏实之感。另外，床后是柱子，卧床只靠一半，仍有无靠之嫌。
7、卫生间的门更不宜冲床。因为污秽潮湿之气直冲身体，有碍健康。
8、床不可正对着门。床对着门，易被外人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响了主人的休息。而且门是气口，也是风口。床冲着风口，人的身体必然会受到影响，使主人易生病或心绪不宁。
9、睡床上方不要悬吊灯具或吊扇。床位的摆设最好离这些悬挂物稍远此，否则容易给人增加压迫感，心情也会因此不安。
10、床位最好选择南北朝向。从现代科学上讲，这样顺合地磁引力，头朝南或北睡眠，有益于健康。因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北方向睡觉时，使人体的血液循环方向和地球南北的磁力线方向一致，这时人就容易进入睡眠。